Huflattich

Tussilago farfara

Huflattichtee

innerlich und äußerlich angewendet Indikationen siehe Anwendung

Zutaten:

            * 2 TL frische oder getrocknete Blätter, ein Gemisch aus Blüten und Blättern oder Blüten
            * Wasser
            * Honig oder Zucker zum Süßen

Das Pflanzengut mit einer Tasse siedendem Wasser übergießen, 5 bis 10 Minuten abgedeckt ziehen lassen und abseihen. Dieser Tee kann innerlich zum Trinken und äußerlich in Form von Bädern, Teilbädern oder Umschlägen angewandt werden.

Die gelben Blütenblättchen kann man auch auszupfen und in Salate geben oder über eine Speise streuen. Das ist nicht nur gesund, sondern sieht auch wunderschön aus.