Echtes Labkraut

Galium verum

Labkrauttee
wirkt adstringierend, harntreibend, gallentreibend, krampflösend und wundheilend (innerliche sowie äußerliche Anwendung) sowie zur besseren Harnausscheidung, bei Nervosität und leichten depressiven Stimmungen, Krämpfen, Hautflechten, u.a. Schuppenflechte und Neurodermitis

Zutaten:

* 2 gehäufte Teelöffel Labkraut
* 250 ml Wasser

Das Kraut mit heißem, aber nicht kochendem Wasser überbrühen und abgedeckt ca. 10 min ziehen lassen. Danach abseihen und trinken bzw. mit dem Absud mehrfach am Tag gurgeln.

Alternativ mit kaltem Wasser ansetzen und kurz aufkochen lassen.

Tipp: Labkraut verliert schon beim Trocknen einige seiner Wirkstoffe. Aus diesem Grund ist es am besten, frisches Kraut zu verwenden. Dieses kann von Frühjahr bis in den Winter hinein ( so lange keine Schneedecke liegt) gesammelt werden. Es muss nicht unbedingt das blühende Kraut sein.

Empfohlene Dosierung zur Steigerung der Harnmenge und bei Gries- und Steinbeschwerden: 2 bis 3 Tassen täglich. Fördert die Verdauung und regt das Lymphsystem an.

Bei geschwollenen oder schweren Füßen mit dem Sud ein Fußbad, da Labkraut eine gewebsentstauende und entwässernde Wirkung hat.

Kräutertee mit Labkraut u.a.

bei Schuppenflechte

 

Herstellen von Frischsaft

bei Blasenerkrankungen, Geschwüren und Ekzemen, Hautunreinheiten, Neurodermitis, Schuppen- und andere Hautflechten, Lympfdrüsenprobleme, schlecht heilenden Wunden, Krebs u.a. (siehe Indikationen Tee)

* frisches Labkraut

Das frisch gesammelte Kraut in eine Handsaftpresse oder einen elektrischen Entsafter geben. Den so gewonnenen Saft innerlich oder äußerlich anwenden. Äußerlich ist dieser Saft ideal bei den verschiedensten Hauptproblemen. Innerlich ca. 120 bis 125 ml Frischsaft über den Tag verteilt einnehmen.

 

Deo mit Labkraut

Zutaten         

* 1 Handvoll frisches Labkraut
* 1/2 Liter Wasser
* ca. 90 %igen Alkohol
* 5 Tropfen ätherisches Salbeiöl
* evtl. für den Duft: frische Fliederblüten, wenn vorhanden.

Das Kraut zerkleinern und mit kochendem Wasser übergießen und 10 min ziehen lassen. Wenn der Teeaufguss eine grünlich-gelbe Farbe angenommen hat, das Ganze abseihen. In 100 ml Alkohol die Blüten geben (wenn kein Flieder vorhanden, kann man auch Rosenblätter, Veilchenblüten o.ä. verwenden) und diese ziehen lassen, bis sie ihre Farbe verloren haben. Nun abseihen und 200 ml Labkraut-Aufguss dazu geben. 5 Tropfen ätherisches Salbeiöl dazu, abkühlen lassen und in eine Plastiksprühflasche füllen. Das Labkraut wirkt erfrischend und der Salbei hemmt die Schweißproduktion.
(Rezept von Kräuterbäuerin Gertrude Messner)